Akupunktur är en traditionell kinesisk metod som utgår från att sjukdomar orsakas av blockeringar i livskraften, qi. Inom sjukvården används akupunktur mot klimakteriebesvär och smärta i muskler och leder. Alternativa utövare behandlar en rad sjukdomar till exempel astma och allergi och ger även akupunktur i förebyggande syfte.
Mycket tunna nålar sticks in på bestämda områden på huden för att återskapa en jämvikt i kroppens flöden. Ibland sätts nålen för att dämpa ett överskott av energi, ibland för att stärka en svaghet. Ofta krävs regelbundna behandlingar under en period, de glesas sen ut när man mår bättre.
Under behandlingen frigörs bland annat kroppens egna smärtstillande ämnen, så kallade endorfiner. Det kan bidra till att smärta lindras och att man känner sig lugn och avslappnad efteråt.